手总脱皮怎么办?每年换季脱皮,严重的一层没脱掉就开始脱第二层、第三层,手脱皮的最重要原因就是缺少维生素AD,但是自脱皮之日起补充维生素效果比较慢,当然蔬菜水果还是要多吃的,最快治疗就是涂抹维生素AD(常用鱼肝油),小编本人亲身经验,推荐大家最省钱最简单的治疗方法!
工具/原料
- 鱼肝油(维生素AD软胶囊,含有丰富的维生素A和维生素D),口服类药
方法/步骤
去药店买鱼肝油(维生素AD软胶囊),不用买保健的那种,那种保健的药物大瓶太贵,有几块钱一小瓶的,有三四块一版的。药店没有小瓶的可以在网上找,很多啦。
洗干净双手恩暗,擦干。
取出鱼肝油胶囊,刚取出胶囊比较硬,可以放在手指里暖一下,这样颗粒就变软了。
用手指甲掐破,挤出柱羞液体涂在脱皮处。
鱼肝油比较油,最好选择双手闲下来时涂抹。涂几次就会好啦~~~
手脱皮的本质原因还是身体缺乏维生素,在平时的生活中注意增加营养,多补充维生素A,维生素D大部分在体内合成,可以晃柱牺多吃沙丁鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲔鱼、牛奶、奶制品,适当晒太阳,早晨10店之前,下午三点之后的太阳。对于婴幼儿,建议以维生素AD制剂补充为主。
注意事项
- 涂抹完药要保持一段时间,最好是空闲时、电视看电影时涂。
- 同时多吃蔬菜水果补充身体所缺维生素AD。
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