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  • 宝宝超爱的100个睡前故事,哄睡只需5分钟

    大家有没有发现,每次睡觉前看过的东西,都会记得比较清楚?其实这不是错觉,是有科学根据的。心理学教授尼古拉斯·迪迈研究表明:海马体是大脑学习和记忆的关键区域,越靠近睡眠时间发生的内容,越会被大脑优先处理,记忆也就越清晰,越牢固!所以科学利用睡前黄金二十分,是让

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