广大居民朋友：

当前国家调整优化疫情防控政策,各类公共场所不再查验核酸证明，除国家规定的特殊场所和高风险岗位人员外，其他人员不需开展定期核酸检测。在此，我们倡议：

一、非必要不检测核酸。

现在核酸采样点是最大的传染源，聚集扎堆做核酸检测将大幅度增加交叉感染风险，请广大居民朋友非必要不做核酸检测,请把检测资源释放给更需要的老年人和小朋友。

二、做好自我健康监测

若您与阳性人员有密切接触，不用过度紧张，请做好5天居家隔离和自我健康监测，期间没有出现可疑症状的，居家隔离第5天做1次核酸检测阴性后可解除隔离，不必频繁做核酸。

三、做好居家隔离监测

若您感染后自我健康监测未出现明显症状，可继续居家隔离，不必频繁做核酸，居家第6、7天核酸检测阴性即可解除隔离。居家期间请您保持积极心态、规律服药、多喝温水、补充营养；若症状加重，需要及时到医疗机构就近就诊。

每个人都是自己健康的第一责任人。建议您：勤洗手、科学佩戴口罩、注意咳嗽礼仪、少聚集、文明用餐、遵守1米线、常通风、做好清洁消毒、保持厕所卫生、养成健康生活方式、接种疫苗；保证充足的睡眠和营养，提高自身免疫力。

来源｜孟连县应对新型冠状病毒肺炎疫情防控工作领导小组指挥部办公室

迎接宣传贯彻党的二十大宣传标语口号

深入学习贯彻中国共产党第二十次全国代表大会精神！

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疫情防控宣传标语口号

佩戴口罩 定点丢弃 不传病毒

勤快洗手 消毒杀菌 赶走病毒

拒绝野味 不猎奇 不贪嘴 病从口入 教训牢记

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责编 | 王蕊

编审｜岩三卡

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